Usamos cookies propias y de terceros para mostrar información personalizada, y por motivos estadísticos. Si continúas navegando consideramos que aceptas el uso de cookies. OK Más información

¿Estás haciendo realmente lo que te hace feliz?

Como todos los vídeos motivacionales no debes tomártelo al pie de la letra, lo ideal es que nos haga reflexionar y sacar nuestras propias conclusiones.

Enviado por MAE.

Extra: ¿Te aburres?, ahora mismo están presentando el Galaxy S4 en streaming.

  
    

Gran discurso del padre de la novia.

Inglés necesario: Nivel porno avanzado (“Open your fucking Mouth and swallow”).

  
    

50 frases para hacer feliz a una mujer.

  
    

El hombre más feliz del mundo, con un condón.

  
    

El momento más feliz de su vida… 

Oh wait!

  
    

1.- Realiza algún ejercicio: Los expertos aseguran que hacer actividad física es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo. Treinta minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2.- Toma desayuno: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente las actividades.

3.- Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4.-  Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar la autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5.- Gasta tu dinero en experiencias no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de las personas se sentía más feliz cuando invertía su dinero en viajes, cursos y clases. En tanto, sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

6.- Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a realizar y cúmplelas.

7.- Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados: Llena tu refrigerador, tu computador, tu escritorio, tu dormitorio, en fin, tu vida de recuerdos bonitos.

8.- Siempre saluda y sé amable con otras personas: Más de 100 investigaciones afirman que sólo sonreír cambia el estado de ánimo.

9.- Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies es seguro que te pondrás de mal genio, asegura el doctor Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.

10.- Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia el frente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

11.- Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, lo que alegra la vida.

12.- Aliméntate bien: Lo que consumes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo. Por esta razón, lo recomendables es comer algo ligero cada tres o cuatro horas para así mantener los niveles de glucosa estables; no saltarse comidas; evitar el exceso de harinas blancas y el azúcar; comer de todo y variar los alimentos.

13.- Arréglate y siéntete atractivo(a): El 41% de la gente dice que se siente más feliz cuando piensa que se ve bien.

  
    
Haz de tu perro un ser indigno… pero feliz :D
Muñeca hinchable para perros, toma bizarrada.
Enviado por McQuiquepinky.

Haz de tu perro un ser indigno… pero feliz :D

Muñeca hinchable para perros, toma bizarrada.

Enviado por McQuiquepinky.

  
    

                 

Y próspero descuarti… año nuevo ;)

  
    

image

Hace tiempo hablé de este tema en este post.

image

image

Parece que con el tiempo todas las marcas van insertando una sonrisa en sus coches. A mi personalmente me parece una puta mierda.

Yo los veo directamente así:

  
    

1 2 ...2